겨울아침운동 썸네일형 리스트형 겨울철야외운동feat엄동설한에 객기 한 해를 보내고 새로운 해를 보내는 지금 부쩍 떨어진 기온 탓에 정말 겨울이구나를 실감하고 있는데요~ 본격적인 겨울로 들어서면서 겨울은 다른 계절과는 다르게 실외운동은 조심하고 또 신중해야 하는 거 알고 계시나요? 자 가봅시다 당신의 홈트와 다이어트를 성공적으로 할 수 있게 도와드릴 홈트 다이어트 헬퍼 존시락입니다!!! 장소와 시간을 구애받지 않고 특히 돈 한푼 들지 않고 편하게 집에서 할 수 있는 홈트~ 하지만 존시락은 홈트 이외에 다른 운동을 병행하고자 가을부터 MZ 세대들에게 핫 스포츠인 테니스를 꼭두새벽부터 기를 쓰며 배워 나가는데요~ 크리스 마스 연휴이전 한통의 문자를 받게 됩니다 아니~!!! 이 뭔 !!! 나갈 준비를 다하고 있던 존시락은 빡침에 전화 한 통을 합니다 존시락: 코치선생님 저는 .. 더보기 이전 1 다음
