허벅지#하체#뱃살#노화#근육 썸네일형 리스트형 허벅지 여러분들은 살면서 어떤 날이 가장 좋은가요? 생일날? 아니면 월급날?? 좋은 날이 있으면 싫은 날도 있으리라 봅니다 그러면 어떤 날이 싫은 날인가요? 월요일? 아니면 청소하는 날? 저는 개인적으로 하체 운동하는 날을 싫어합니다. 왜냐하면 다 필요 없고 힘이 들거든요. 하지만!!! 하체 근육 특히 허벅지는 우리 몸에서 매우 매우 중요하다는 거 알고 계시나요? 자 가봅시다~ 상체? 음 난 하체.. 그리고 허벅지 여러분들의 홈트와 다이어트를 성공적으로 할 수 있게 도와드릴 홈트 다이어트 헬퍼 존시락 입니다. 33번째 사연 홈트가 안 되는 이유 하체 하는 날은 영혼이 탈탈 털리지만 그래도 해야 하는 이유!! 다 필요없고 중년이기 때문입니다. 중년!! 중년 또는 중장년이라고도 하며 인간의 인생에서 장년에서 노년 .. 더보기 이전 1 다음